Poseidon on uudenajan liikuntakeskus Vihdissä. Poseidonissa ihmisten hyvinvointi on sydämen asia. Poseidon haluaa tarjota asiakkailleen parhaan kokemuksen niin kuntosalilla kuin ryhmäliikuntatunneillamme ja nyt myös etätreenivideoiden välityksellä. Poseidonin treenivideoiden ohjaajina toimivat Sara Luukkanen, Pauli Pöyhiä ja Noora Valo.
Sara on liikuntaa rakastava perheen äiti Nummelasta. Saralla on yli 13 vuoden kokemus liikunnanohjauksen parissa. Sara on opiskellut Liikunnan ammattitutkinnon sekä on personal trainer ja ravinto- sekä kuntosalivalmentaja. Saralla on vilpitön halu auttaa ihmisiä kohti parempaa kuntoa ja hyvinvointia.
Sara Luukkanen
Personal trainer
Poseidonin ohjaajat
Paulilla on vahva ja monipuolinen liikuntatausta ja vuosien kokemus valmentamisesta. Hän on kokenut fysiikka- ja ravintovalmentaja. Pauli ohjaa liikuntakeskuksella valmennuksen lisäksi mm. spinningiä. Paulin oma laji on kehonrakennus ja hän on vuoden 2020 kehonrakennuksen SM 3. Paulilla on vilpitön halu auttaa ihmisiä kohti parempaa kuntoa ja hyvinvointia.
Pauli Pöyhiä
Personal trainer
Poseidonin ohjaajat
Noora on 30-vuotias nummelalainen liikunta-alan opiskelija.
Nooran tausta on turvallisuusalalta, mutta tällä hetkellä hän suorittaa opintojaan Poseidonilla osaavan ja ammattitaitoisen henkilökunnan kanssa. Noora on yksi etätreenien ohjaajista. Noora haluaa haastaa sinut treenaamaan etätreenivideoiden avulla ja toivottaa oikein hikisiä treenejä!